Melatih seringkali dianggap sebagai salah satu profesi yang paling menarik dan memuaskan dari semua profesi salah satunya adalah pelatih bolavoli Seorang pelatih bolavoli dituntut harus memiliki keterampilan dan pengetahuan yang dapat meningkatkan kemampuan tim dan menjadikan atlet menjadi juara Untuk itu bahan ajar ini di rancang untuk mengetengahkan prinsip dasar dasar kepelatihan bolavoli de…
Pengertian tenis meja adalah cabang olahraga yang permainannya menggunakan bola kecil. Permainan tenis ini adalah dengan cara memukul bola tersebut. Alat pukul menggunakan bet yang dilapisi karet. Permainan tenis meja juga menggunakan sebidang meja. Dulu olahraga ini hanya digunakan untuk sarana rekreasi, namun sekarang menjadi cabang olahraga yang diikutkan dalam olimpiade. Pada Perkuliahan…
Permainan bola voli ialah olahraga yang bisa dimainkan oleh anak anak hingga orang dewasa laki laki maupun perempuan Penulis mengungkap sebagian pemikiran yang sudah disusun berdasarkan keilmuan dan pengalaman yang dimiliki Buku ini disusun untuk membantu pembaca mahasiswa guru pendidikan jasmani dan para calon pemain supaya bisa menguasai teknik dasar sebelum bermain Penulis disini menyajikan …
Apa kaitan olahraga basket dengan data statistik? Kenapa mesti menggunakan statistik pada olahraga basket? Brad Steven, seorang pelatih basket NBA dalam sebuah seminar menjelaskan bagaimana menggunakan statistik dan video sebagai instrumen bantu untuk mengevaluasi timnya. Hal ini menarik penulis untuk mengupas lebih jauh dengan menerbitkan buku terkait permainan/olahraga basket dan data statist…
Salah satu sisi penting dalam pendidikan olahraga adalah tes dan pengukuran. Tes dan pengukuran dilakukan agar pembina olahraga dapat mengetahui sampai di mana perkembangan dan kemajuan dari peserta keolahragaan. Selanjutnya, dengan mengetahui tingkat perkembangan dan kemajuan dari peserta keolahragaan, pembina olahraga juga dapat menentukan metode yang tepat untuk meningkatkan dan mengembangka…
Teori permainan dibedakan menjadi dua jenis, yaitu non-kooperatif dan kooperatif. Pada permainan non-kooperatif, para pemain tidak ada kerja sama, bahkan sering terjadi tidak saling mengenal satu sama lain. Pada skenario permainan kooperatif, para pemain boleh bekerja sama dan berembuk untuk menentukan keputusan yang terbaik bagi mereka. Karena dalam permainan keputusan pemain satu akan berpeng…
Buku ini menjelaskan tentang keadaan biokimia dan fisiologis seorang atlet sebagai respon dan adaptasi dari latihan yang dijalani. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup respon biokimia tubuh berkaitan dengan olahraga dan respon fisiologis atlet dalam berbagai tahapan kondisi untuk mencapai performa optimum. Seluruhnya ditulis berdasarkan studi terkini dan pengalaman praktik penulis ketik…
Buku ini menjelaskan secara menyeluruh dasar-dasar gizi olahraga yang diharapkan dapat membantu dalam memberikan perencanaan diet yang tepat bagi atlet. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup sistem metabolisme energi selama olahraga, penilaian status gizi berdasarkan aspek antropometri dan asupan makan, metode-metode perhitungan kebutuhan energi dan zat gizi, hingga penyusunan menu yang …